Élimine 15-20 lb de façon durable grâce à la Calibration Métabolique...

...sans se priver d'un verre de vin ni t'empêcher de vivre.

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Au début de ma carrière, à 22 ans, j’ai eu un choc. Même si une personne engage un entraîneur personnel pour perdre du poids, le taux de succès à long terme est extrêmement faible.

Le problème n’était pas l’heure d’entraînement que nous passions ensemble, ou le plan alimentaire, mais l’incapacité qu'avaient mes client à se gérer à travers les 167 heures où je n’étais pas là.

Certes, lorsque nous sommes tannés de ce que nous voyons dans le miroir, que notre garde-robe commence à rétrécir et que cela affecte notre confiance, notre intimité, notre niveau d’énergie et notre humeur, nous devenons motivés à changer.
Mais la motivation du départ ne dure pas.

Il faut donc apprendre à développer les compétences qui vous permettront d’être autonome dans vos décisions, dans le but de devenir la personne qui sera capable de maintenir les résultats que vous désirez dans le temps.

C’est donc à travers mon processus de transformation personnel, de l’étude de la nutrition cognitive et de la psychologie du changement que j’ai vraiment réussi à comprendre les comportements d’auto-sabotages que je mettais en place dans ma propre vie!

Après 12 mois de travail, voici ce que j'ai réussi à accomplir!

"Nous croyons qu'un plan alimentaire et un plan d'entraînement nous permettront de réussir, alors que ce sera temporaire.
Nous avons besoin d'un processus de coaching nous permettant
de développer les compétences et l'autonomie nécessaire
à la réalisation de nos objectifs."

Quelques réussites clients

Ce programme est pour toi si:

  • Tu désires perdre au moins 15 lb

  • Tu ressens que ton apparence physique affecte ta confiance

  • Tu ressens une baisse de ton niveau d'énergie

Mais surtout si:

  • Tu te dis de façon récurrente: « Lundi, je recommence pour vrai! »

  • Tu fais des efforts, mais ça ne donne pas les résultats que tu souhaites

Ce n'est pas pour toi si:

  • Tu es juste "curieux"

  • Tu ne désires pas t'investir dans une approche de coaching professionnelle

  • Tu n'oses pas demander de l'aide

  • Tu recherches une solution miracle

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POURQUOI CE PROGRAMME

FONCTIONNERAIT PLUS

QU'UN AUTRE?

Cela fait 17 ans que je pratique avec passion mon métier en ayant qu’un seul objectif en tête: “Que 100% des gens qui croisent ma route obtiennent les résultats souhaités, et que ceux-ci durent dans le temps.”

J’ai abordé mon métier avec autant de sérieux qu’un chirurgien.
J’ai toujours trouvé inconcevable de voir d’autres coachs dire des choses comme:

- Mon client n’était pas prêt

- Il se trouve des excuses

- Il n’avait pas le temps

- Il n’était pas motivé

- Etc.

Si le chirurgien a 100% la pression de la réussite de l’opération lorsqu’il a un patient entre les mains, j’ai, moi aussi, 100% de la responsabilité du succès du client qui vient me consulter.

"Mais Pierre-Hugues, tu n’es pas responsable si je décide de manger du McDonald?"

Vous avez tout à fait raison.

Et c'est exactement ça

le problème.

On recherche une « solution », par exemple un plan alimentaire, une diète, un entraînement brûle-gras. Inconsciemment, on se sent « bon » quand on suit le plan, et « coupable » quand on mange notre McDo, alors que nous devons apprendre à intégrer celui-ci à notre vie.

Peu importe la diète que l’on suit, arrive à un certain moment la réflexion suivante: “J’ai assez travaillé sur mon poids, je peux me « lâcher lousse » un peu.”

Et donc 1 McDo pour le fun, ça faisait longtemps… mais c’était bon… vraiment bon.Puis un deuxième. Puis le stress du travail refait surface, le temps de cuisiner manque, la balance remonte. La peur de perdre vos résultats se fait sentir.

À ce stade, le constat est le suivant:

  • Lorsque vous suivez ce qui est écrit sur la feuille, vous vous sentez bien.

  • Lorsque vous ne le faites pas, vous vous sentez coupable.

Un plan alimentaire de vous

apprend pas comment gérer:

  • Votre relation au sucre

  • Vos sortie au restaurant

  • Vos vacances (et surtout, le retour)

  • Vos comportements incompréhensibles

  • Le fonctionnement de votre métabolise

  • Votre consommation d'alcool

  • Vos soirées entre amis ou en famille

  • Le gestion de vos "plateaux"

  • Etc.

Mais rassurez-vous,

c'est normal de ne plus

savoir quoi faire.

Il y a tellement d’information qui circule que l’on ne sait plus par où commencer. Et fortes sont les chances que vous ayez déjà vécu une réussite qui s’est finalement avérée un échec, 18 mois plus tard.

Pour que notre travail ensemble soit une réussite, il n'y a qu'une seule chose qui est importante: que vous ayez envie de vous engager dans un processus de transformation durable.

Si vous recherchez une bouée de sauvetage, une pilule magique, ou si vous êtes juste curieux de savoir comment ça fonctionne, j’apprécierais que vous ne preniez pas de rendez-vous, car mon horaire est très chargé.

alors, c'est quoi la solution?

devenir la personne capable de maintenir

les résultats que vous souhaitez.

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